В 2022 году планируется усложнить требования к нормативам золотого знака ГТО. Однако у саратовцев есть возможность подготовиться к испытаниям на новых спортивных площадках, установленных в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография». 

Проверить  свои  силы  с  соблюдением всех обязательных противо-эпидемиологических  мер  можно  на  44  специализированных  площадках,  подведомственных  министерству  молодежной  политики и спорта.

«Как   сделать   спорт   нормой  жизни  для  каждого?  Прежде  всего,  необходимо  создать  комфортные   условия   для   занятий  в  шаговой  доступности.  И  в  этом  помогает  национальный проект», – отметил министр молодежной политики и спорта Александр Абросимов.

Комплекс «Готов к труду и обороне»   был   возрожден   в   2015   году.  За  пять  лет  к  движению  присоединились  более  287  тысяч    жителей    региона.    Более    17    тысяч    человек    выполнили  нормативы  на  золотой  знак  отличия.

Сдача норм ГТО начинается с регистрации на сайте gto.ru.  Вы получаете личный номер и здесь же, на сайте, выбираете любой удобный центр тестирования. В нашем регионе они есть в каждом муниципальном районе. Заполняете        коллективную        или    индивидуальную    форму    заявки,  и  после  этого  вам  назначаются  дата  и  время  проведения  испытаний.  «Не  забудьте  получить  медицинскую  справку об  отсутствии  противопоказаний, – рассказал старший инструктор-методист  отдела  ГТО  Вячеслав Орехов. После  прохождения  тестирования  все  результаты  заносятся  в  личный  кабинет,  где  можно  сразу  увидеть,  удалось  ли  выполнить  нормативы  на  золотой, серебряный или бронзовый знак». Напомним,   комплекс   ГТО   –   это   набор   определенных   нормативов, обязательный и по выбору,  которые  в  свою  очередь  делятся на несколько ступеней в зависимости от возраста. Самая  популярная  –  шестая,  возраст от 18 до 29 лет. Кстати, многие  вузы  дают  абитуриентам, обладателям золотого знака ГТО, до десяти дополнительных баллов к результатам ЕГЭ. По  словам  сотрудников  центра тестирования, самым сложным  испытанием  для  женщин  считаются     отжимания,     для     мужчин – бег на 3000 метров.

«Без   подготовки   нормативы   выполнить   очень   сложно,   –  считает  Вячеслав  Орехов.  –  Конечно,  надо  тренироваться,  особенно   взрослым.   Детям   в   этом отношении проще. В школе    регулярно    проходят    уроки  физкультуры,  многие  занимаются  в  спортивных  секциях.  Для тех, кто постарше, остаются спортклубы, стадионы. Кроме того, в рамках федерального проекта  «Спорт  –  норма  жизни»  нацпроекта  «Демография»  в      муниципальных      районах      устанавливаются спортивные площадки для подготовки к тестированию, которые пользуются  большой  популярностью.  Это  очень  хорошее  подспорье.  На  каждой  есть  тренажеры  на  все группы мышц. Так что главное – поставить перед собой задачу,  тем  более  что  выполнять  нормативы   можно   в   течение   года».

Ежегодно  в  Саратове  проходит фестиваль ГТО. К выполнению нормативов  готовятся  целыми  трудовыми   коллективами,   семьями.  До  пандемии  тестирование  проводилось  два  раза  в  неделю,   сейчас   график   изменился.

«Сегодня  мы  работаем  в  соответствии  с  приказом  Министерства спорта России по проведению мероприятий. В состав каждой  группы  набирается  не  более десяти человек. При входе измеряется температура. Логистика  разработана  таким  образом, что между собой группы не  пересекаются.  Все  судьи  находятся в масках и перчатках. В зале  периодически  проводится  дезинфекция»,  –  объяснил  нюансы Вячеслав Орехов.

«Цель ГТО не только в выполнении нормативов.– Главное – это здоровье людей,   их   подготовка,   занятия   спортом.  А  ГТО  –  путь  к  этой  цели.  Нормативы  призваны  в  первую  очередь  оценить  твои  силы,  это  хорошая  мотивация.  Кстати,  некоторые  работодатели  поощряют  тех,  кто  получил  знаки отличия. Кто-то выписывает  премии,  кто-то  добавляет  дни к отпуску. Но я хочу еще раз подчеркнуть,  что  самое  большое  достижение  для  каждого  – это спортивная подготовка и, следовательно,  забота  и  сохранение  собственного  здоровья»,  –  заявил  руководитель  регионального  центра  тестирования  Владимир Новиков.

«Путь  к  рекордам  начинается  со  спортивных  площадок.  Например,  в  этом  году  в  начале   сентября   в   Аткарске   появился  уличный  комплекс  тренажеров для сдачи нормативов ГТО.    По    словам    директора    местной    спортшколы    Вячеслава  Кондратьева,  здесь  занимаются  все,  кто  желает  проверить  свою  физическую  форму  и   подготовиться   к   выполнению  нормативов:  от  школьников  до  пенсионеров.  Только  за  сентябрь    успешно    выполнили   нормативы   ГТО   77   человек. При этом 69 жителей получат  золотой  знак  отличия.  Вот  так  в  нашей  области  работает  федеральный  проект  «Спорт  –  норма  жизни»  национального  проекта  «Демография».  Благодаря   национальному   проекту   современные  спортивные  объекты появляются во всех районах  области.  Спорт  становится  доступным,  и  все  больше  людей  приобщаются  к  здоровому  образу  жизни»,  –  заключил  министр  молодежной  политики  и  спорта Александр Абросимов.

По материалам Саратовской областной газеты "Регион64"