26 ноября в Саратове в манеже стадиона "Локомотив" состоится региональный этап Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) «Игры ГТО» в Саратовской области.

Основной целью проведения Соревнований является популяризация Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди населения Саратовской области и формирование сборной команды Саратовской области для участия в Фестивале чемпионов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса«Готов к труду и обороне» (ГТО) Игры ГТО.

Основу программы Фестиваля составляют виды испытаний (тесты),выполняемые участниками, относящимися к VII-XIII ступеням комплекса «ГТО»:

(мужчины и женщины):

• - 18-19 лет (VII ступень комплекса ГТО);
• - 20-24 года (VIII ступень комплекса ГТО);
• - 25-29 лет (IX ступень комплекса ГТО);
• - 30-34 года (X ступень комплекса ГТО);
• - 35 -39 лет (XI ступень комплекса ГТО);
• - 40 - 44 года (XII ступень комплекса ГТО);
• - 45-49 лет (XIII ступень комплекса ГТО);

«Гонка ГТО» – соревнование личное, проходит в несколькопоследовательных этапов.

Маршрут «Гонки ГТО» состоит из следующих видов:

• 1 прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
• 2 сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
• 3 рывок гири 16 кг (мужчины) / приседания с гирей 8 кг (женщины);
• 4 поднимание туловища из положения лежа на спине;
• 5 подтягивание из виса на высокой перекладине (мужчины)/подтягивание из виса лежа на низкой перекладине(женщины);
• 6 бег на 30м.